Dzisiejsze zajęcia na siłowni były nie tylko świetną zabawą, ale też okazją do nauki prawidłowego wykonywania ćwiczeń.

Pamiętajcie, że regularny trening siłowy wzmacnia mięśnie, poprawia postawę i zwiększa pewność siebie. ️‍

#siłownia #wf #ćwiczenia #zdrowie #edukacja #OPW #klasamundurowa #klasawojskowa #klasapolicyjna

W dniach 2-3 października klasa IIIa OPW uczestniczyła w wyjeździe integracyjnym do ośrodka Baks Shot Paintball w Stroniu. Pod opieką wychowawcy pana Mariusza Jopa i pana Przemysława Tobiasza uczniowie mieli okazję doskonalić swoje umiejętności strzeleckie podczas rozgrywek paintballowych oraz poznawać tajniki taktyki. Poza emocjonującymi potyczkach, młodzież brała udział w grach i zabawach integracyjnych, które przyczyniły się do zbudowania silniejszych relacji w grupie. Wieczory upływały przy wspólnym ognisku, gdzie uczniowie mogli odpocząć i wymienić się wrażeniami. Drugi dzień wyjazdu był równie aktywny – oprócz paintballa, uczniowie mieli okazję spróbować swoich sił w grach zręcznościowych i zabawie z kulami zorbingowymi. Serdecznie dziękujemy państwu Wioletcie i Kryspinowi Oleksy, właścicielom ośrodka Back Shot Paintball, za gościnę i stworzenie niezapomnianych chwil dla naszych

Z tej wyjątkowej okazji klasa 1b przygotowała wspaniałe plakaty, które zachęcają wszystkich do radosnego świętowania tego dnia oraz do uśmiechania się na co dzień! 🎉

W ramach przygotowań do tego święta, uczniowie mieli zajęcia z psycholog, która opowiedziała im o mocy uśmiechu i jego pozytywnym wpływie na samopoczucie oraz relacje z innymi. Dowiedzieli się, że uśmiech nie tylko poprawia nastrój, ale także jest zaraźliwy! 😄✨

Uczniowie klasy 3b na lekcji języka angielskiego tworzyli dzisiaj w parach dialogi "AT THE LIBRARY" w szkolnej bibliotece. Miejsce to miało ich zainspirować do skutecznej komunikacji oraz zachęcić do czytelnictwa. Jak widać nie była to "an ordinary lesson" a "a real-life role play".

#angielski #językangielski #lekcja #szkoła #biblioteka #czytanie #książki

Internat:

Uczniowie internatu aktywnie zaangażowali się w tworzenie pięknych jesiennych dekoracji, które ozdobiły korytarze naszego internatu. Dzięki ich kreatywności i wspólnej pracy przestrzeń nabrała ciepłego, jesiennego klimatu, który wprowadza wszystkich w nastrój tej kolorowej pory roku. Praca nad dekoracjami to doskonała okazja do integracji i rozwijania umiejętności plastycznych, a także kształtowania poczucia estetyki i współodpowiedzialności za wygląd naszego wspólnego miejsca. Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie i gratulujemy wspaniałych efektów!

Dziękujemy bardzo wszystkim osobom, które zakupiły różnego rodzaju artykuły na pomoc powodzianom z Dolnego Śląska. Wszystko zostało dzisiaj spakowane i przekazane do Zakładu Aktywności Zawodowej w Nawojowej.

Szkolny Klub Wolontariatu ogłasza nabór na wolontariuszy na rok szkolny 2024/2025!

Jeśli chcesz poświęcić swój czas na pomoc innym, zdobyć cenne doświadczenie, a przy tym poczuć satysfakcję z niesienia dobra – to oferta właśnie dla Ciebie! 🎉

📋 Czym będziemy się zajmować?

🔸 Pomoc w organizacji wydarzeń lokalnych i szkolnych.

Szymon Pałka z kl. II a OPW zdobył III miejsce w konkurencji "jedynki" w Mistrzostwach Polski Juniorów młodszych. Brawo!

W zawodach uczestniczą także:

Piotr Skotnicki

Grzegorz Ptak

Kamil Fitrzyk

Mateusz Kostrzewa.

Pozdrawiamy treneròw: pana Kamila Malickiego i pana Dariusza Ziarno.

Uczniowie klas wojskowych:

Filip Popardowski, Piotr Dudzik, Sebastian Pach, Patryk Majka, Paul Tadych,

wraz z Panią Katarzyną Mróz uczestniczyli dzisiaj w promocji książek Pana prof. Jerzego Gizy pt. "Sądecki garnizon i jego żołnierze 1933-1939" oraz Pana Tomasza Podgórskiego pt. "Humor Bellony. Polska satyra XIX i XX wieku.". Wydarzenie zorganizowano w Karpackim Oddziale Straży Granicznej w Nowym Sączu.

Nowe mundury to nie tylko symbol odpowiedzialności, ale także początek wielkiej przygody w służbie innym.

Każde wyzwanie, które przed Wami stoi, jest częścią tej drogi – pełnej odwagi i niezapomnianych doświadczeń.

Spokojnego weekendu życzy klasa I c

Było smacznie, kolorowo i międzynarodowo!

"Znajomość języków to klucz do zrozumienia świata."

Niech to hasło inspiruje Was do dalszego rozwijania swoich umiejętności językowych!

Dziękujemy wszystkim uczniom za przygotowanie niezwykle barwnych i ciekawych atrakcji z różnych zakątków Europy – stoiska z tradycyjnymi potrawami, prezentacje kulturowe i językowe, stroje, rekwizyty, a także taniec, gry i zabawy! Była to niezwykła okazja do integracji całej szkolnej społeczności!

"Sport to nie tylko rywalizacja, ale przede wszystkim droga do odkrywania siebie."

– niech te słowa towarzyszą Wam na co dzień! 💪⚽🏀

24 września, podczas Europejskiego Dnia Sportu, nasza szkoła tętniła sportową energią!

Dziękujemy wszystkim uczniom, którzy wzięli udział w zawodach, pokazując swoje umiejętności, zaangażowanie i ducha fair play.

Sześciu naszych wspaniałych reprezentantów, zarówno chłopców, jak i dziewcząt, wykazało się ogromnym zaangażowaniem i determinacją podczas Ogólnopolskich Zawodów Sportowo-Obronnych "Sprawni jak Żołnierze", które odbyły się w dniach 24-26 września w Bornem Sulinowie.

W klasyfikacji generalnej dziewczęta zajęły V miejsce, chłopcy X miejsce.

W dniu 25 września 2025 r. uczniowie klasy 2b i 3b LO o profilu Bezpieczeństwo Publiczne uczestniczyli w dniach otwartych zorganizowanych w siedzibie Oddziału Prewencji Policji w Krakowie.

Uczniowie w trakcie zwiedzania mieli możliwość zapoznania się z różnymi aspektami policyjnej służby.

Od zapoznania się z wyposażeniem Policji – Oddziału Prewencji Policji, uzbrojeniem, sprzętem transportowym, po działalność profilaktyczną, zadania realizowane przez techników kryminalistyki. Opiekunowie mieli możliwość uczestniczenia w spotkaniu poświęconemu współczesnemu problemowi zagrożenia młodzieży zjawiskiem narkomanii.

W dniu dzisiejszym na obiektach Powiatowego Centrum Sportu młodzież Zespołu Szkół w Marcinkowicach wzięła udział w Europejskim Dniu Sportu Szkolnego pod hasłem „ Z lekkoatletyka na Ty”. Do współzawodnictwa między klasami mundurowymi w naszej szkole (wojskowa, policyjna i strażacka) o tytuł najlepszej sportowej klasy mundurowej w szkole przystąpiło 11 oddziałów . Zgodnie z przyświecającym wszystkim lekkoatletom mottem olimpijskim Citius- Altius – Fortius uczniowie brali udział w kategorii dziewcząt i chłopców w następujących konkurencjach La: 100 m, skok w dal, pchnięcie kulą, skok wzwyż, biegi średnie 600 m dz i 1000m chł oraz super atrakcyjna sztafeta mieszana w której startowały 2 dziewczyny i 2 chłopców. Po podsumowaniu wszystkich wyników z poszczególnych konkurencji wyłoniona została „ Najlepsza mundurowa klasa ZS w Marcinkowicach w lekkoatletyce Anno Domini 2024”.

Drodzy Uczniowie, Rodzice i Nauczyciele!

Z radością informujemy, że w damskich toaletach naszej szkoły zawisły już wyposażone punkty pomocy okresowej! Każda dziewczyna, która znajdzie się w potrzebie, może z nich swobodnie skorzystać.

Chcemy przy tej okazji podziękować Wam za ogromne wsparcie i zaangażowanie w naszą akcję. Dzięki Wam udało nam się zebrać imponującą ilość artykułów menstruacyjnych – od podpasek, przez tampony, aż po chusteczki higieniczne i inne niezbędne produkty. Wasza hojność naprawdę nas wzruszyła!

Życzymy powodzenia i wytrwałości uczniom z klas OPW, którzy reprezentują województwo małopolskie w Ogólnopolskim Etapie Zawodów Sportowo-Obronnych "Sprawni jak Żołnierze"! 💪

Zawody odbywają się w dniach 24-26 września w Bornem Sulinowie.

Opiekę i motywację na miejscu zapewnia płk Adam Kot. Powodzenia! 🎯

W dniu 19 września 2024 roku wolontariusze z klasy 2a wzięli udział w obchodach 30-lecia Stowarzyszenia “Nadzieja” na Starej Sandecji w Nowym Sączu.

Młodzież aktywnie uczestniczyła w przygotowaniach oraz wspierała uczestników wydarzenia. Dziękujemy im za wytrwałość i dobre serce okazane podopiecznym stowarzyszenia. Poniżej znajduje się krótka fotorelacja z wydarzenia.

Uczniowie Oddziału Przygotowania Wojskowego rozpoczynają treningi na siłowni szkolnej!

Z radością informujemy, że uczniowie Oddziału Przygotowania Wojskowego rozpoczęli intensywne treningi na siłowni szkolnej pod opieką pana Przemysława Tobiasza.

Te zajęcia są częścią programu szkoleniowego, który ma na celu rozwijanie sprawności fizyczne, lepszego przygotowania młodzieży do nadchodzących wyzwań.